← Späť na funkcie Reporty Mesačný report a Moje zistenia

Mesačný report a Moje zistenia

Raz za mesiac dostaneš súhrn toho, čo sa dialo. Nie tabuľku čísel, ale aj slovnú analýzu s odporúčaniami. A medzitým ti appka sama povie, čoho si v dátach všimla.

Súhrn mesiacaPorovnanie s minulýmMoje zisteniaZadarmo

7 dní na vyskúšanie zadarmo, bez záväzku, zrušíš kedykoľvek

9:41NEXT8
Report ▾
September
74priemerný index
o 6 bodov viac než v auguste
Tréningy a zápasy21
Konzistencia logov87 %
Priemerný spánok6,9 h
Moje zistenia
Za posledných 14 dní nemáš zapísanú žiadnu regeneráciu.
PrehľadDenný logAnalytikaCoachVýkonnosť
Čo to je

Mesiac spätne, bez vlastného počítania

Na konci mesiaca príde súhrn predchádzajúcich týždňov. Je v ňom konzistencia logovania, počty tréningov a zápasov, odtrénovaný čas a záťaž, priemerný index, energia, únava, stres a spánok, regenerácia a výstrahy.

Ako to funguje

Čísla aj veta, ktorá ich vysvetlí

Report nekončí tabuľkou. Pri niektorých hodnotách vidíš zmenu oproti minulému mesiacu a k tomu osobnú slovnú analýzu s odporúčaniami.

Najťažší a najlepší deň

Report vypichne najťažší tréning a najlepší aj najhorší deň podľa indexu.

Porovnanie s minulým mesiacom

Pri vybraných hodnotách vidíš, či to išlo hore alebo dole.

Moje zistenia priebežne

Nečakáš na koniec mesiaca. Appka upozorní napríklad na klesajúci stres alebo na to, že štrnásť dní nemáš zapísanú regeneráciu.

Zadarmo

Mesačný report je v základnej verzii, nepotrebuješ k nemu predplatné.

Report pracuje s tým, čo si zaznamenal. Čím pravidelnejšie logujete, tým je súhrn užitočnejší.

Na čo to je

Na čo ti to je

Vidíš mesiac v kuse

Nielen včerajšok.

Vieš, čo zlepšiť

Odporúčania, nielen čísla.

Zistenia priebežne

Appka si všimne sama.

V aplikácii

Ako to chodí

Loguj počas mesiaca

Ráno a večer.

Príde súhrn

Čísla aj slovná analýza.

Podľa toho uprav

Spánok, záťaž, regeneráciu.

Mesiac, ktorý máš čierne na bielom.

Stiahni NEXT8 zadarmo a prvý report ti príde na konci mesiaca.