← Zpět na funkce Reporty Měsíční report a Moje zjištění

Měsíční report a Moje zjištění

Jednou za měsíc dostaneš souhrn toho, co se dělo. Ne tabulku čísel, ale i slovní analýzu s doporučeními. A mezitím ti appka sama řekne, čeho si v datech všimla.

Souhrn měsícePorovnání s minulýmMoje zjištěníZdarma

7 dní na vyzkoušení zdarma, bez závazku, zrušíš kdykoliv

9:41NEXT8
Report ▾
Září
74průměrný index
o 6 bodů víc než v srpnu
Tréninky a zápasy21
Konzistence logů87 %
Průměrný spánek6,9 h
Moje zjištění
Za posledních 14 dní nemáš zapsanou žádnou regeneraci.
PřehledDenní logAnalytikaCoachVýkonnost
Co to je

Měsíc zpětně, bez vlastního počítání

Na konci měsíce přijde souhrn předchozích týdnů. Je v něm konzistence logování, počty tréninků a zápasů, odtrénovaný čas a zátěž, průměrný index, energie, únava, stres a spánek, regenerace a výstrahy.

Jak to funguje

Čísla i věta, která je vysvětlí

Report nekončí tabulkou. U některých hodnot vidíš změnu proti minulému měsíci a k tomu osobní slovní analýzu s doporučeními.

Nejtěžší a nejlepší den

Report vypíchne nejtěžší trénink a nejlepší i nejhorší den podle indexu.

Porovnání s minulým měsícem

U vybraných hodnot vidíš, jestli to šlo nahoru nebo dolů.

Moje zjištění průběžně

Nečekáš na konec měsíce. Appka upozorní třeba na klesající stres nebo na to, že čtrnáct dní nemáš zapsanou regeneraci.

Zdarma

Měsíční report je v základní verzi, nepotřebuješ k němu předplatné.

Report pracuje s tím, co jsi zaznamenal. Čím pravidelněji logujete, tím je souhrn užitečnější.

K čemu to je

K čemu ti to je

Vidíš měsíc v kuse

Ne jen včerejšek.

Víš, co zlepšit

Doporučení, ne jen čísla.

Zjištění průběžně

Appka si všimne sama.

V aplikaci

Jak to chodí

Loguj během měsíce

Ráno a večer.

Přijde souhrn

Čísla i slovní analýza.

Podle toho uprav

Spánek, zátěž, regenerace.

Měsíc, který máš černé na bílém.

Stáhni NEXT8 zdarma a první report ti přijde na konci měsíce.