Studená voda áno, alkohol nie. Odškrtávaš si, čo si za deň splnil a čomu si sa vyhol, a spätne vidíš, kedy to držalo a kedy sa to sypalo.
7 dní na vyskúšanie zadarmo, bez záväzku, zrušíš kedykoľvek
Návyk môže byť vec, ktorú chceš robiť, aj vec, ktorej sa chceš vyhnúť. Oboje sa odškrtáva rovnako, takže v jednom zozname máš pretiahnutie aj to, že si dnes nepil.
Zoznam si poskladáš sám podľa toho, čo práve riešiš. Appka ti môže pripomenúť, aby si na to nezabudol.
Nastavíš si, kedy ti má appka pripomenúť, nech ti to neutečie v zhone.
Vidíš, ktoré dni to držalo a kde sa to začalo sypať, takže to nie je len pocit.
Návyky sú vedľa logu, takže si všimneš, či týždeň bez alkoholu vyzerá inak.
Návyky sú v základnej verzii, nepotrebuješ k nim predplatné.
Spánok, pitie, pretiahnutie.
Nielen dnešok.
Súčasť free verzie.
Čo chceš robiť aj čomu sa vyhnúť.
Nech na to nezabudneš.
A sleduj, ako to drží.
Stiahni NEXT8 zadarmo a rozbehni si prvý zoznam návykov.