Zapisování jídla je otrava, proto to jde čtyřmi způsoby. Vyfotíš talíř, načteš čárový kód, nadiktuješ to nebo vyhledáš v databázi. Kalorie a makra si aplikace dopočítá sama.
7 dní na vyzkoušení zdarma, bez závazku, zrušíš kdykoliv
Vyhledáš potravinu v databázi, napíšeš vlastními slovy co jsi jedl, vyfotíš talíř nebo načteš čárový kód výrobku. Z textu i z fotky aplikace sestaví odhad záznamu, z kódu načte nutriční hodnoty rovnou.
Jídla se řadí podle části dne, u každého vidíš kalorie a bílkoviny, sacharidy a tuky v gramech.
Snídaně, oběd, večeře a svačina. Štítky typu Do 10 minut, Regenerace, Hodně bílkovin nebo Sacharidová příprava.
Čas, počet porcí, kalorie a makra vidíš ještě před rozkliknutím.
Detail má suroviny i postup a hotový recept přidáš do deníku jedním klepnutím.
Podle cíle, cílové váhy, oblíbených a nechtěných potravin a alergií. Jde o návrhy jídel jako inspiraci.
Celá sekce Výživa je součástí PRO předplatného. Hráči v placeném týmu ji mají v ceně týmového tarifu.
Foto nebo kód místo hledání.
Bílkoviny zvlášť.
Podle toho, co potřebuješ.
Foto, kód, hlas nebo text.
Kalorie a makra.
Štítek podle situace.
Stáhni NEXT8 a vyzkoušej deník stravy s fotkou i čárovým kódem.